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27 Dec

10 dicas para o sucesso da cirurgia de Dieta Low Carb

1. Coma alimentos nutritivos com baixo teor de gordura e açúcar, evite carboidratos desnecessários; especialmente carboidratos brancos, como arroz e macarrão. 2. Coma uma grande quantidade de alimentos proteicos de boa qualidade. 3. Coma refeições saudáveis ​​bem balanceadas: para perder peso, você deve comer – sem pular refeições. 4. Pratique exercícios regularmente, várias vezes por […]

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