Hollywood e a verdade sobre Dieta Low Carb Dieta Low Carb

Sou eu de novo, o Nutricionista Fired Up! E, uau, estou entusiasmado e pronto para trazer a vocês outro artigo altamente educacional sobre esses Dieta Low Carb Dieta Low Carb de lixo que, na minha opinião, são uma das principais causas da epidemia de excesso de peso e obesidade que estamos enfrentando! E, claro, vou lhe fornecer uma solução real para suas necessidades de Dieta Low Carb depois de terminar meu discurso!

Você sabia que somos muito úteis para 60% da população que está acima do peso? Santo Jumpins! Você está brincando comigo? Quão patético é isso? Com todos esses Dieta Low Carb Dieta Low Carb no mercado, como isso é possível ??

Bem, como você sabe, eu acredito que esses supostos programas Dieta Low Carb são uma grande parte do problema !!

Eu realmente culpo esse tipo de programa por se alimentar da ignorância das pessoas …

Eles realmente fazem mais mal do que bem!

Sim, eu sei que você pode ter perdido peso com um, dois, três, possivelmente quatro, e talvez até cinco ou mais desses Dieta Low Carb Dieta Low Carb! Veja onde estou indo com isso? Se você perdeu peso mais de uma vez com este tipo de Dieta Low Carb, ALGO ESTÁ TERRIVELMENTE ERRADO !!

O que essas empresas de Dieta Low Carb sabem é que seus programas são uma porcaria!

Mas eles também sabem que podem tirar o peso de você de uma forma prejudicial à saúde, eles realmente planejam dessa forma e então simplesmente sentam e esperam cerca de seis meses e você volta correndo para mais!

PORQUE? Porque seus Dieta Low Carb Dieta Low Carb são projetados para perder peso, NÃO gordura corporal, então o peso que eles perdem consiste principalmente de fluido e massa muscular magra saudável. (ruim e ruim)

Eles sabem que, ao perder peso de maneira prejudicial à saúde, quando você termina sua assinatura e volta a comer comida de verdade, o peso volta mais rápido do que a carreira de atriz de Paris Hilton terminou!

OK, já que estamos falando de estrelas de cinema anoréxicas, vamos falar sobre a Dieta Low Carb Dieta Low Carb de baixa caloria, a mais perigosa de todas as Dieta Low Carbs e pela qual Hollywood parece morrer (literalmente)!

Programa horrível horrível! Mas, tão popular, a maior parte da Dieta Low Carb Dieta Low Carb no mercado baseia-se na redução de suas calorias a um nível prejudicial à saúde.

Recentemente, encontrei uma senhora que estava TODA animada com o novo programa em que estava participando e como ela havia perdido 4,5 quilos em uma semana, bla bla bla!

Perguntei a ela em que consiste esse Dieta Low Carb Dieta Low Carb. O que ouvi me deixou doente! Ela estava literalmente comendo apenas 600 calorias por dia e para ter certeza de que estava recebendo suas vitaminas, este programa estava dando suas injeções !!!

INJEÇÕES! 600 calorias! Eu não podia acreditar! Pessoas, isso está além da estupidez! Isso simplesmente não faz sentido!

Muito rapidamente, aqui estão os principais pontos negativos da Dieta Low Carb de baixas calorias:

1) Foi comprovado que este Dieta Low Carb Dieta Low Carb não funciona e só deve ser administrado sob a orientação de um médico, pois os efeitos colaterais podem ser graves!

2) Eles têm baixo teor de gorduras essenciais que o mantêm saudável e realmente ajudam a queimar gordura.

3) Muito baixo teor de proteína, o que causa o colapso de seu músculo magro, desacelerando seu metabolismo, o que significa que seu corpo queima menos gordura.

E a melhor parte … Quando você volta a comer uma Dieta Low Carb balanceada, ocorre uma rápida retenção de líquidos, resultando em inchaço e aumento dramático de peso! Parece divertido para você?

Dieta Low Carb de baixa caloria é definitivamente uma das piores no mercado, fique claro!

Então qual é a solução?? Gang comer equilibrado! É realmente simples assim!

Em cada refeição experimente comer uma fonte de Proteínas, Carboidratos e Gorduras !!

Exemplo: Peito de Frango em Arroz de Trigo Integral com Uma Polvilha de Amêndoas por Cima!

Experimente também comer 5-6 vezes ao dia. 3 refeições principais (observe o tamanho da porção) com 2-3 lanches saudáveis ​​entre elas. Isso manterá seu metabolismo acelerando e queimando a gordura de uma maneira muito mais saudável do que a Dieta Low Carb Dieta Low Carb do mercado!

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