Detox Dieta Low Carb para Dieta Low Carb – 4 maneiras de perder peso rapidamente

Dieta Low Carb desintoxicante para Dieta Low Carb pode ajudá-lo a perder peso muito rápido. Reserve um minuto para ler sobre alguns planos de desintoxicação diferentes e como eles funcionam para ajudá-lo a perder peso.

1- Limpeza Líquida

Você só vai “comer” alimentos líquidos – sem mastigar com esta desintoxicação. Eles podem incluir limonadas saudáveis, sucos de frutas ou vegetais, ou água misturada com alguma coisa, ou apenas água pura.

2- Desintoxicação de alimento individual

Você come apenas UM tipo de alimento durante esta desintoxicação e isso é tudo. Esse alimento pode ser melancia, ou uvas, ou bananas ou maçãs. Normalmente, quando você faz esse tipo de desintoxicação, o único alimento que você ingere será uma fruta ou um vegetal. A comida que você escolhe para comer é servida crua – nada de comida cozida com esta limpeza.

3- Desintoxicação de alimento individual por refeição

Isso é semelhante ao número 2 acima, mas você tem muito mais variedade. Nesse caso, você come um único tipo de alimento em cada refeição. Então, em uma refeição você pode comer melancia. Na próxima refeição você pode maçãs. E a próxima refeição, talvez cenouras.

4- Keep it Raw Detox

Esta é a minha desintoxicação favorita porque você tem muita variedade e não é tão restritiva. Com isso você come muitas frutas e vegetais crus (da lista de aprovados) e pode fazer deliciosos smoothies também. Perdi 5 kg em 14 semanas com essa desintoxicação. Adorei os resultados!

Portanto, agora você tem algumas idéias sobre como seria a desintoxicação de Dieta Low Carb por Dieta Low Carb. Se você quiser voltar a vestir seus jeans skinny rapidamente, experimente um.

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